Menulis untuk Kesehatan Jiwa

Menulis memberikan banyak manfaat, salah satunya adalah untuk kesehatan jiwa. Disamping banyak manfaat lainnya, menulis dipercaya bisa mengobati diri atau self healing. Banyak yang sudah membuktikan hal ini, salah satunya adalah almarhum BJ Habibi.

Semenjak kepergian sang istri, kesehatan BJ Habibi sempat menurun, dan menulis adalah cara beliau mengurai sedih. Sehingga terciptalah buku Ainun Habibi yang diangkat ke layar lebar beberapa waktu yang lalu.

 Zona Open Space

Alhamdulillah memasuki pekan pertama bulan Oktober 2021 ini kami warga Hexagon City, gegap gempita menyambut zona baru yaitu zona open space. Dalam zona ini akan diadakan virtual conference dari tanggal 8-22 Februari 2021 melalui platform Youtube, Fanpage Facebook, Instagram, Zoom, WAG dan juga Telegram Hexagon City.

Dalam zona ini masing-masing hexagonia (sebutan untuk warga Hexagon City) bebas menentukan peran untuk menjadi apa. Ada 4 pilihan peran yang bisa dipilih:

• Speaker yaitu berbagi materi melalui siaran langsung di semua platform yang telah disediakan di Hexagon City
• Participant yaitu hexagonia yang menyimak sharing dari para speaker
• Butterfly yaitu hexagonia yang mengambil suatu materi kemudian merefleksikan kembali
• Bee yaitu hexagonia yang berpindah pindah tempat dari conference yang satu ke yang lainnya

Hexagon Virtual Conference Day 1

Pada hari Senin, 8 Februari 2021 dimulailah konferensi hari pertama. Serba serbi Live Streaming dari mbak Ricca Nourma adalah yang saya pilih untuk saya ikuti pertama kali. Sebagai partisipan saya mengikuti sharing mbak Ricca dengan penuh antusiasme dari awal hingga akhir. Topik yang diangkat benar benar sesuai untuk para hexagonia yang belum pernah live seperti saya.

Hexagon Virtual Conference Day 2

Untuk hari kedua ini, saya memilih peran sebagai partisipan live youtube bunda Hery Kurniati, seorang IRT youtuber yanv berdomisili di Kediri. Beliau mengambil tema Produktif dari Pojok Dapur. Selain demo memasak langsung Lekker Holland, beliau juga membeberkan perjalanan sebagai seorang youtuber. 

Senang banget rasanya kalau melihat teman lain sudah tampil dan bisa berbagi. Namun masih bingung banget saya berbagi apa mengingat saya merasa belum ada satu bidang yang merasa saya kuasai banget. Namun bismillah, peran sebagai butterfly akan nenuntun saya untuk berkontemplasi untuk mengambil peran sebagai speaker atau baru sebagai partisipan saja. Yang penting bisa membuat saya bahagia.

#VirtualConferenceHexagonCity

#HexagonCity

#Hexagonia

#KuliahBundaProduktif

#InstitutIbuProfesional

Pola Pikir 6 Topi

Pola pikir 6 topi ini dipopulerkan oleh Edward de Bono. Pola pikir ini mengajarkan untuk berpikir tidak ruwet dan berbicara tidak mbulet. Hal ini karena proses penyelesaian suatu tantangan dengan menggunakan prinsip 6 topi.

Topi biru merupakan tantangan atau tujuan yang ingin dicapai. Topi putih merupakan fakta dan data yang mendukung. Topi hijau adalah ide-ide untuk penyelesaian masalah tersebut. Topi kuning manfaat, values dan keuntungan. Topi hitam kekurangan dari ide tersebut. Topi merah merupakan feeling atau intuisi. Dan topi biru adalah solusi terbaik.

GROWTH MINDSET DI CLUSTER

 Alhamdulillah, setelah kemarin kita membicarakan tentang pola pikir bertumbuh secara pribadi dan co housing  saatnya kini membicarakan hal tersebut pada lingkup yang lebih luas, pola pikir bertumbuh di area cluster.

Di cluster Meraki, induk dari Co Housing Literasi Bahasa 3, ada banyak hal yang ingin dikerjakan untuk mencapai kemajuan setahap demi setahap. Dimana masing-masing co-housing mempunyai project passion sendiri-sendiri. Contohnya co-housing Litetasi Bahasa 3, mempunyai Literaksi tematik sebagai project passionnya, begitu juga dengan co housing lainnya.

ZONA G

Alhamdulillah memasuki awal tahun baru ini kami diajak memperbaiki mindset oleh Ibu Septi, Sang Founding Mother Ibu Profesional. Adalah Growth Mindset yang harus kita pakai untuk memotivasi diri bahwasanya kita bisa melakukan apa pun yang kita mau. Tidak mudah puas oleh satu keberhasilan atau pujian. Juga tidak mudah patah semangat bila menghadapi kegagalan. Sebaliknya terus berusaha belajar dari kegagalan kegagalan yang telah dilalui untuk mencapai kesuksesan.

Growth mindset yang dipopulerkan oleh Carel Dweck yaitu pola pikir yang tidak gampang menyerah. Melihat segala kelemahan untuk diperbaiki lagi dan berusaha terus menerus memperbaiki diti. Kebalikan dari growth mindset adalah fixed mindset. Yaitu pola pikir gampang puas terhadap keberhasilan dan cepat menyerah ketika menghadapi kegagalan. Puas dengan keadaan diri apa adanya.

My strong why untuk belajar ngeblog

Jika setiap orang memiliki alasan yang kuat untuk melakukan sesuatu, aku pun juga. Adbeberapa hal yang membuat ku sangat ingin menjadi blogger. Alasan kuat yang mendorongku adalah karena aku ingin:

1. Bersyukur

Blogging adalah caraku mensyukuri berbagai nikmat Tuhan. Nikmat kesehatan yang sangat tak ternilai dengan uang. Nikmat potensi dan kemampuan yang diberikan olehNya, serta nikmat lainnya. Katanya jika kita bersyukur Alloh akan menambah nikmat kita. Ada ungkapan juga untuk mengingat lima perkara sebelum lima perkara. Sehat sebelum sakit, kaya sebelum miskin, kesempatan sebelum kesempitan, muda sebelum tua, hidup sebelum mati. 

2. Berbagi

Dengan ngeblog, aku ingin berbagi sedikit pengetahuan yang aku punya, atau pengalaman maupun pengamatan terhadap lingkungan sekitar tergantung dari niche blog ku nanti.

ZONA AGILITY

 Agility adalah kemampuan atau kapabilitas dalam mengambil keputusan bergerak dan mengeksekusi tindakan dengan cepat. 

Pola pikir Agile adalah hormat kepada semua orang tanpa membedakannya, dapat memberikan penilaian tinggi kepada customer, melakukan kolaborasi dengan yang lain, dan menjadikan setiap momen adalah tempat untuk belajar (Septi Peni Wulandani).

Berkaitan dengan materi zona A, maka terlebih dahulu saya menjawab pertanyaan ice breaker yang diajukan: